Aplikace, se kterými vás bude pohyb bavit

Mobilní telefon má většina z nás neustále při sobě. S pomocí sportovních aplikací se z něj navíc může stát užitečný nástroj, který vám při běhání, bruslení nebo jízdě na kole umožní sledovat například počet absolvovaných kilometrů nebo vaši tepovou frekvenci.

 

Foto: Shutterstock.com

 

Sports Tracker (www.sports-tracker.com/download)

Skvělý pomocník pro sledování venkovních aktivit. Aplikaci můžete využít nejen při chůzi nebo běhu, ale také při jízdě na kole nebo bruslení. Aplikace pro vás ale kromě jiného zvládne zaznamenat počet spálených kalorií či průměrnou rychlost. Své výsledky pak navíc můžete sdílet na sociálních sítích nebo se v rámci aplikace propojit přímo s dalšími uživateli a sledovat jejich pokroky.

 

Foto: Topappsweb.com

 

Endomondo Sports Tracker (www.endomondo.com)

Tato aplikace je pro změnu primárně založena na vzájemné podpoře a motivaci k dosažení lepších sportovních výkonů mezi jednotlivými uživateli. Pokud tedy se sportem teprve začínáte a chybí vám chuť a vůle se do toho opřít, bude pro vás Endomondo skvělým pomocníkem. Nezáleží ani na tom, zda běháte, či jezdíte na kajaku, Endomondo se vám v kapse bude hodit pro jakýkoli sport, který je založen na překonání vzdálenosti. Aplikace samozřejmě měří dosaženou vzdálenost, mapuje trasu i srdeční frekvenci.

 

Foto: 4mobiles.net

 

Fitbit (www.fitbit.com/eu/app)

Jakýsi osobní trenér v kapse, který monitoruje vaši fyzickou aktivitu, tepovou frekvenci, a dokonce i hladinu glukózy v krvi. Fitbit nabízí také možnost zadávání denního příjmu tekutin a počet kalorií, což z něj dělá skvělého pomocníka také při shazování přebytečných kil. Pokud navíc vlastníte Fitbit náramek, můžete ho propojit přímo s aplikací a veškerá data se do vašeho telefonu budou ukládat automaticky.

 

Foto: windowscentral.com

 

Strava (www.strava.com/mobile)

Tahle aplikace se těší velké popularitě především mezi cyklisty. Staví na jednoduchém principu: před jízdou zapnete záznam aktivity a ona na vás po dokončení vyklopí hromadu statistik a údajů. Kromě záznamu počtu ujetých kilometrů, průměrné rychlosti a podobně aplikace nabízí také poměrně dost vedlejších nástrojů. Díky tomu třeba zjistíte, s jakým uživatelem jste se během jízdy střetli nebo kdo stejný úsek zajel v lepším čase než vy, což vás bude motivovat k lepším výkonům.

 

Foto: Imore.com

 

Text: Izabela Nováková

Zpět

Mohlo by vás zajímat