Správná obuv vás může zachránit i od amputace

Všechny nohy mají nárok na pohodlí, u těch diabetických je to ale přímo nutnost. Nesprávné obutí totiž dokáže způsobit vážné zdravotní potíže, které jsou v mnoha případech nevratné. Čtěte, co všechno by boty pro diabetiky měly splňovat, kdy je nazout a kde je snadno pořídit.

ženské ruce zapínají boty na pásky

Foto: Sanicare.cz

 

Takzvaná diabetická noha je noční můrou každého cukrovkáře. Nemoci, která může skončit až amputací, se ale dá předejít také správnou obuví. To byste měli zvážit zejména ve chvíli, kdy vás trápí neuropatie, ischemická choroba dolních končetin, časté otlaky a jiné další defekty dolních končetin.

Pohodlí především

Módní trendy stranou, bota musí být především pohodlná. Mnoho výrobců nabízí modely navržené speciálně pro lidi trpící diabetem, najdete je na specializovaných zdravotnických webových portálech i mezi regály velkých značek typu Baťa. Na takovou obuv se dá také uplatnit poměrně výrazná sleva, když do prodejny donesete předpis od lékaře. Pohodlné a zdravé obutí je tak dostupnější i pro skupiny lidí, kteří mají trochu hlouběji do kapsy.

Pokud nechcete volit vyloženě zdravotní obuv, protože nemáte to srdce opustit své oblíbené módní značky, vyplatí se při výběru bot dodržovat pár zásad:

  • Bota musí sedět ve všech třech základních parametrech — délka, šíře, hloubka. Noha nesmí být stísněná ani se v botě viklat.
  • Podrážka na podpatku by měla být tvrdá, jeho výška něco kolem 20 mm — to aby se utlumily nárazy a do boty náhodou nepronikl cizí předmět.
  • Vršek se doporučuje měkký a beze švů, aby se mohla bota vytvarovat podle nohy. Zároveň také uzavřený, nejlépe na suchý zip nebo šněrovací. Tak se dá lehce uzpůsobit šířka boty.
  • Vnitřek musí být měkký, beze švů, bez výstupků. Pořiďte si dovnitř navíc vyměnitelnou vložku. Nejlepší je investovat do odlehčené varianty, která snižuje tlak na nejnáchylnější místa na chodidlech.

Text: Zuzana Košutová

Zpět

Mohlo by vás zajímat